Jack Megher methode

Stresspoints

Jack Meagher (USA) is de grondlegger van de stresspoint massagemethode bij paarden. Hij heeft onder andere boeken en artikelen geschreven, een wetenschappijk onderzoek laten uitvoeren om de methode te bewijzen en vele therapeuten opgeleid.

De Jack Meagher Methode is gebaseerd op het opheffen van stresspoints in de spieren. Een stresspoint is een kleine spasme (samentrekking) van een aantal spiervezels. Een kleine spasme kan zonder behandeling makkelijk uitgroeien tot een groot spanningsgebied in de spier. Een stresspoint kan gevoeld worden als een stukje hard en stijf weefsel in de spier dat erg pijnlijk kan zijn als je er op drukt.

Stresspoints zorgen er voor dat de spieren continu in gespannen toestand zijn. Dit heeft verminderde spier activiteit tot gevolg, zoals kortere gangen, niet goed kunnen buigen, de hals niet laten zakken of zelfs onregelmatigheid.

Een stresspoint ontstaat meestal door een plotselinge harde beweging zoals een val, een glij- of stoeipartij in het weiland, vastliggen in de stal zodat een aantal spiervezels behoorlijk beschadigd raakt. Maar ook een slecht passend zadel, een scheefzittende ruiter of niet doordachte training kunnen de oorzaak zijn.

Meestal “groeit” het probleem in een langere periode uit van niet of nauwelijks merkbaar tot een paard dat op welke manier dan ook verzet gaat tonen. Dit komt omdat steeds meer spiervezels geïrriteerd raken. De spier wordt minder belastbaar en andere spieren gaan harder werken om het verschil te compenseren. Uiteindelijk raken de spiervezels van die spier ook weer overbelast.

Massagetherapie

Wanneer een stresspoint eenmaal in een spier is gevestigd, gaat het er niet meer vanzelf uit, niet door rust (de irritatie kan wel tijdelijk afnemen) en ook niet door training. Het oprekken van de gespannen spier door training of passieve strekking kan zelfs tot ergere schade leiden.

De Jack Meagher methode is er op gebaseerd om de stresspoint(s) op te sporen en door diepe druk de spanning weg te halen. De massage werkt erg effectief. In situaties waarbij de stresspoint nog relatief klein is, kan één tot twee massages al voldoende zijn. Paarden die al langer met spierspanning rondlopen, of meer ernstige gevallen worden vaker behandeld om de stresspoint volledig weg te halen. Vaak is voor de ruiter al meteen een vooruitgang merkbaar.

Voorkomen is beter dan genezen

Het is natuurlijk beter om al die narigheid voor te zijn. Wanneer een paard regelmatig behandeld wordt met de Jack Meagher methode worden kleine spierspasmes opgespoord en geëlimineerd voordat het grotere schade in het paard aanricht.

Wonderen

Een massage geeft het paard de mogelijkheid om vrij van spierspanning en pijn te bewegen en laat zich daardoor beter en makkelijker trainen. Voor de meeste ruiters is er na de eerste behandeling meteen een verschil merkbaar en gaat het paard met meer lossigheid door de baan.

Voorwaarden voor goed herstel zijn: De algemene conditie van het paard (heeft het paard alleen spierproblemen of is er meer aan de hand?); de wijze en frequentie van de training van het paard; eventuele aanpassingen in het harnachement die gedaan moeten worden en het voltooien van de serie behandelingen.